Groei, veiligheid en verbinding in therapie

In mijn werk staan veiligheid, openheid en maatwerk centraal. Ik ben betrokken, scherp in het ontrafelen en herkennen van patronen en altijd nieuwsgierig naar het verhaal achter de relatie.

Ieder mens en elke relatie is uniek, daarom stem ik de Relatietherapie of coaching volledig af op jullie (of jouw) vragen, behoeften en tempo. Een uniek proces.

Een goede klik en een goed gevoel is de basis voor succesvolle therapie en coaching. Hier geloof ik echt in. Het is de basis van onze samenwerking.

Ik bied twee mogelijkheden aan om te starten met een traject:

Vrijblijvende telefonische kennismaking (20 minuten). Voelt het goed? Dan maken we een afspraak voor de intake. Het intakegesprek duurt 75 minuten, waarin we dieper ingaan op jullie hulpvraag en doelen.
Een gecombineerde afspraak. De afspraak is een kennismaking én intake. Deze gecombineerde afspraak duurt 75 minuten en hier zijn de gebruikelijke therapiekosten van toepassing.

Zijn er vragen? Neem dan gerust contact met mij op via de mail. Ik denk graag mee!

Ontdek mijn werkwijze

Een heldere uitleg over mijn unieke aanpak waarin het persoonlijke contact centraal staat.

Veilige en persoonlijke setting

Samen creëren we een vertrouwelijke sfeer voor open gesprekken. Alleen op deze manier kunnen we patronen bloot leggen, en kwetsbaarheden tonen.

Respectvolle begeleiding

Ik luister aandachtig en zonder oordeel naar jouw of jullie verhaal. De therapie is afgestemd op persoonlijke behoeften en verwachtingen. De therapieruimte is warm, rustig en een weerspiegeling van wie ik ben als therapeut. Ik vind het belangrijk dat de plek waar je therapie aangaat goed voelt.

Individuele afstemming

Mijn aanpak sluit aan bij jouw unieke situatie en behoeften. Ik werk niet met vaste protocollen. We stemmen vanuit de intake af waar de focus in behandeling komt te liggen en we kunnen altijd bijstellen.

Samen groeien

We werken gericht aan persoonlijke ontwikkeling en verbinding. Waarom? Omdat je jezelf meeneemt in de relatie tot anderen. Therapie vraagt om reflectie, kwetsbaar kunnen zijn, en ruimte geven aan jezelf en elkaar om te oefenen.

Professionele ondersteuning

Ik bied deskundige begeleiding op basis van jarenlange ervaring en expertise. Daarnaast combineer ik mijn eigen praktijk met mijn werk als Systeemtherapeut binnen de Specialistische GGZ in een multidisciplinair team; een waardevolle combinatie.

Mijn Behandelaanbod

Veelgestelde vragen

We beginnen met een intake waarin jouw en/of jullie wensen en doelen centraal staan, zodat ik mijn aanpak daarop kan afstemmen. Natuurlijk is tussentijds bijstellen mogelijk, voor mij is het belangrijk dat de therapie aansluit bij jullie behoeften.

Voor Relatietherapie is dit gemiddeld 6 tot 12 sessies en voor Individuele Relatietherapie 3 tot 6 sessies. Dit zijn gemiddelde. Voor mij is het belangrijk dat het traject aansluit bij jou of jullie behoeften, en ik denk graag mee in mogelijkheden. Mijn ervaring is dat gedurende de sessies, er ook meer tijd tussen mag zitten. Hetgeen wat we behandelen in de sessie, heeft ook tijd nodig om te bestendigen.

Ik bied een warme, respectvolle en oordeelloze setting waarin alles besproken mag worden. Vertrouwelijkheid, duidelijke afspraken en transparantie vormen de basis, zodat er ruimte ontstaat voor openheid en kwetsbaarheid. Mijn praktijkruimte aan huis draagt bij aan een informele sfeer, is rustig en warm ingericht, iets waar ik zelf als therapeut veel waarde aan hecht.

Iedereen is anders, daarom werk ik op maat. Ik kijk zorgvuldig naar wat er nodig is, individueel en binnen de relatie. Hier stem ik de therapie op af. Er is ruimte voor ieders verhaal, tempo en perspectief. Zo creëren we samen een veilige omgeving waarin inzicht, verbinding en duurzame verandering kunnen ontstaan.

Relatietherapie
Relatietherapie is bedoeld voor stellen die samen willen werken aan hun relatie. We kijken naar patronen, communicatie en onderliggende behoeften. Individuele sessies kunnen hier onderdeel van zijn om persoonlijke thema’s te verdiepen binnen de gezamenlijke therapie.

Individuele relatietherapie
Individuele relatietherapie is een individuele vorm van relatietherapie voor wie wil werken aan relatievraagstukken. Het kan zijn dat er terugkerende thema’s in relaties een rol spelen, of mogelijk herken je terugkerende patronen als; bindingsangst, jaloezie, vertrouwenskwesties, grenzen voelen en/of aangeven, onzekerheid, twijfels of jezelf verliezen in relaties. Soms brengt een relatiebreuk ook vragen met zich mee. Je kan worstelen met bepaalde gedachten en emoties. Ook dan kan Individuele Relatietherapie passend zijn. De inzichten die je opdoet binnen deze therapie helpen jou om beter zicht te krijgen op bepaalde patronen, waar je in (volgende) relaties meer grip op hebt.

De focus ligt op jouw rol, behoeften en keuzes in relatie tot jezelf én anderen om jou heen.

Natuurlijk kan dat. Ik bied een vrijblijvende en kosteloze telefonische kennismaking aan voor 20 minuten. Dit gesprek is echt bedoelt om te ervaren of er een klik is, of het goed voelt, maar ook om samen een inschatting te maken of de hulpvraag passend is binnen mijn praktijk.

Er is ook een mogelijkheid om de kennismaking en intake te boeken in een gecombineerde afspraak. Het tarief voor deze afspraak is te vinden onder ‘Tarieven’. Het voordeel is dat je direct een gevoel hebt bij de praktijk, elkaar live ziet, en de sessie direct diepgang heeft. Uiteraard stemmen we na de intake met elkaar af of je/jullie verder willen in het traject. Naast de kosten van deze afspraak zit je nergens aan vast.

De tarieven zijn te vinden in het menu bovenaan de website, of klik hier.

Relatietherapie wordt helaas niet meer vergoed.

Met betrekking tot een coachingstraject zijn er soms mogelijkheden via de werkgever. Voor meer informatie zie in het menu ‘Behandelaanbod’ en klik op ‘Coaching’.

Zeker. We kunnen het hier samen over hebben. Op basis van de informatie die ik krijg kan ik vaak een goede inschatting maken. Neem gerust contact op via de mail of via het contactformulier. Ik denk graag mee!

Ik bied mogelijkheden aan voor sessies van 60 en 75 minuten. 90 minuten is ook mogelijk als dit beter of fijner is. Als de voorkeur hier naar uitgaat, laat het mij weten.

Dat is zeker een mogelijkheid. Alle gesprekken kunnen zowel in de praktijk als online plaats vinden. Deze vraag krijg ik steeds meer. Het is jammer als een druk gezinsleven, drukke banen, fysieke beperkingen, werken in het buitenland of welke reden dan ook de mogelijkheid tot therapie belemmert. Ik denk graag met je mee.

Dit is zeker een mogelijkheid. Binnen de EFT Relatietherapie is het zelfs aanbevolen om ook een individuele sessie in te plannen in het traject. Ik vertel je graag waarom mocht je hier benieuwd naar zijn.

In mijn praktijk bied ik ook Individuele Relatietherapie aan. Soms is een partner (nog) niet toe aan Relatietherapie en leven er wel vragen of behoeften. Individuele Relatietherapie sluit hier goed bij aan. Ik heb ook trajecten waarbij de partner later in het proces is aangesloten. Dit is zo fijn aan een persoonlijke aanpak, we stemmen steeds weer af en stellen bij. Er is veel mogelijk.

In mijn praktijk krijg ik ook aanvragen voor Individuele Relatietherapie wanneer een relatie is beëindigd, of als mensen in relatie tot anderen in dezelfde patronen terecht komen en hier aandacht aan willen geven.

Dat kan. Steeds meer koppels staan hier voor open, en vinden hun relatie belangrijk genoeg om het aandacht te geven. Juist als het goed gaat. Veel Relatietherapeuten noemen dit een Relatie-APK. Mijn ervaring is dat twee tot drie gesprekken dan voldoende is.

Ja, die zijn er. Ik hanteer in mijn praktijk de volgende contra-indicaties:

er sprake is van onveiligheid of grensoverschrijdend gedrag
één van de partners zich niet vrij voelt om zich te uiten
er sprake is van verslaving, of middelen misbruik bij één van de partners
er (nog) geen ruimte is voor gezamenlijke verantwoordelijkheid

Twijfel je over of Relatietherapie passend is? Leg je vraag gerust aan mij voor, dan denk ik graag met jullie mee.